「自分らしく生きる」
自分らしく、私らしく生きていいってどういうこと?
幼少期の頃から、自分らしく生きていくことを制限され、
思ったことや、感じたことを受け止めてもらえなかったり、否定されて育つと
本来育つ「私は私のままでいい」がわからないまま私たちは大人になり社会に出た時
・嫌なことを嫌だ、と断れない
・自分のしたいことがわからない
・相手との心の距離のバランスがわからない
・自分の意見を伝えられない
などなど、私が思うこと、感じることなどを素直に信じることができず、相手にどう思われるか?これが正解か?意味があるのか?など
全ての基準が自分以外のものになります
自分らしく生きるとは、逆にこれらのことができるようになる、ということです
☑︎嫌なことは嫌だと伝えられる
☑︎自分のしたいことが明確にわかる
☑︎相手との心の距離のバランスも自分で決めることができる
☑︎自分の意見も伝えられる
もう誰かの顔色も伺わなくて済みます、自分の感じる気持ちを素直に信じられます。
自分の基準で何もかもを決断できて、自分の望む人生を歩めます。
おすすめ1おすすめ公開カテゴリ
返信