〝心の仕組み〞的な考えをすると。「では、もしポイントカードがなかったらどう感じますか？」と言った質問をしていくかと思いますが、すると「もったいない」だとか「損した気分」だとかですね。つまり〝喪失感〞や〝貧しさ〞です。...

私が私にした〝意味付け〞ガムテープ通りのアクションをしていると言う事だと思います。 例えば「お前なんて何やってもダメな奴だ！」と言う言葉が発する機械があるとして、その言葉を聞いてどの様に解釈をするかは、その音を聞いた人の意味付けとガムテープで決まります。...

この文章を呼んで、何度も何度も残酷に！なんかもう、本当にとてつもないものが伝わってきます…。 何度も何度も〝おもちゃ〞にされて！ そりゃもう「なんでもいーや！」なんて〝全てに絶望〞したくなります。そんな絶望を長年ずっとです！そんな世界をずっと感じ続けているなかで、突然「自分の好きなものを」とか「安心！安全！」とか、そんな浮わついたような気持ちになれるわけがありません！分からなくて当然です！生きていくだけでも必死です！...

うん。思考ちゃんが騒いでるね。 そんな時は、休憩…休憩????✨

私は人とお話をするときに、その人のオーラと言うか、何を感じているのかな～。もしくは、何を発信してるのかな～って感じながらお話をしたりします。...

ありがとうございます。

ありがとうございます。 私も返信の仕方がよく分かりません???? どうやらこれであってるみたきです????

思い付きで質問してしまったので、読む側の気持ちを全く考慮してませんでした???? 私が言いたいのは、カウンセラーってどんな気持ちで人と接するのかなぁってことです。...

その場合私の中に無価値のガムテープあるから怒りが出るのでしょうか？ てか他の人は怒りはでないのでしょうか…？

カウンセラーが嫌いです！人にアドバイスをして自分が気持ちよくなりたいだけだろ！って思ってしまいます！ そう思って〝怒り〞が沸いてしまうのは、どんな心理が隠れているのでしょうか？

嘘か…。「何かと向き合いたくない」から嘘付いて自分を守るパターン(そのアクションを選ぶ)もあるだろうけどさ…。何かを、誰かを〝守る〞(自分も含めて)パターンもあるのかなぁって感じます！...

言うことが聞けない(きかない！)のは、あなたが本当の〝わたし〞に耳を傾けてあげ始めているからかもしれません。 (勝手に親だと思って話をします)...

〝マジカルシンカ〞でしょうね…。 そのパワーワードを使うことで、自分自身の都合の悪い、苦手なこと、向き合いたくないこと、トラウマ…恐怖、絶望、寂しい、無価値感…。そしてそれらと向き合い覚悟を決めること！から目をそらすことができます。...

昔は「何で同性が好きになってしまうんだろう！」と、本当に悩んで苦しんで、自分自身を否定して生きてきましたが、今はどんな自分でも認めてますので大丈夫です????????

まず！世界一大切な私さんが「もう人と会いたくない！もう引きこもりたい！」と言っています！ これ以上に世界で大切な事があるでしょうか？緊急事態です！もう、何がなんでも引きこもりましょう！

まずは〝依存〞(もたれ中、休憩中)と言うのが考えられると思います。 依存のメカニズムは ネガティブを感じる(感じている) もうこれ以上感じたくない...

何にもしなくていいです！ 「周りに迷惑をかけたくない！」って思ってしまうね～。そうだよね～で大丈夫だと思います！ で、もしある日、それを繰り返していって、何かもっと聞くことができるかなぁって感じるならば、心の仕組みの第一ステップ(第一だけど一番重要！)ネガティブの種類を聞いてみる！...

今まで〝境界線侵害〞を受け続けたから、それと、他人の境界線を侵害してしまう程に、私のなかにネガティブの旗が立ち続けているからでしょうね…。...